ผอมเกินไป อยากเพิ่มน้ำหนัก แบบสุขภาพดี ต้องมีตัวช่วย

9 0

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ dreamyies

  • สมาชิกทั่วไป
  • *
  • กระทู้: 97
ผอมเกินไป อยากเพิ่มน้ำหนัก แบบสุขภาพดี ต้องมีตัวช่วย

สวัสดีค่ะ ชื่อ กล้วยนะคะ จาก Feel fit Thailand ค่ะ  ปกติแล้วกล้วยเป็นคนที่รักการออกกำลังกายและมีเป็นเทรนเนอร์ด้วย  เมื่อก่อนกล้วยเคยอ้วนค่ะ แล้วผอมจนร่างเล็ก บางเกินไป เลยต้องอาศัยตัวช่วยเป็นอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้เราอ้วนและย้อย  (เพิ่มยังไงวะไม่อ้วนและย้อย)

รูปเมื่อก่อนตอนอ้วน : กล้วยเคยอ้วนมาก่อนเลยพยายามลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คุมอาหาร  กล้วยเลยหันมาออกกำลังกายคะ  แต่พอออกกำลังกายหนักๆเข้า มันผอมลงจนคนรอบข้างทักว่าผอมเกินไปมั้ย ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย



รูปเมื่อก่อนตอนผอม : กล้วยออกกำลังกาย คุมอาหาร  กินเวย์ IsolateL-carnitine จนลดน้ำหนักเป็นที่พอใจได้แล้ว แต่ !! ระบบเผาผลาญดีจัด ลดลงเรื่อยๆจนตัวแห้งเลย


รูปปัจจุบัน : เพิ่มน้ำหนักด้วยการเพิ่มกล้ามเนื้อ กล้วยใช้ตัวช่วย มันมีชื่อว่า ดีม่อนเวย์ พลัส บีซีเอเอค่ะ  เป็น เวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักผสมสารสกัดจากอะมิโน BCAA ช่วยทำให้กล้ามเนื้อและทรวดทรงแน่นกระชับ โปรตีนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทานทันทีหลังออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายไม่โทรม ไม่โหย เหมาะสำหรับสายบิ้วอย่างเราๆ

สูตรนี้ทานได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเพิ่มมวลกายให้มีความหนาแน่นแบบสุขภาพดี ไม่ย้วยไม่เผละ แต่กล้ามฟู รูปร่างสมส่วนแน่นกระชับคะ  ให้พลังงานเยอะ  โปรตีนสูง หอมโกโก้ อร่อยทานง่าย มาช่วยเพิ่มน้ำหนักอย่างเฮลตี้



ส่วนด้านล่างนี้คือการออกกำลังกายสูตรของกล้วยค่ะ
- Straight Leg Raises วันละ set 100 times (ไม่พัก)
- Crunch + Straight Leg Raises 30x4 sets
- ถ้าไหว* (เพิ่ม Plank + side plank + Air bike)


สั่งซื้อเวย์โปรตีน Shopee  คลิกที่นี่
Website  : https://shopee.co.th/dmonwhey