เทคนิคง่าย ๆ ในการคัดเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาไว้รับประทาน

26 0

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ chezzede

  • สมาชิกทั่วไป
  • *
  • กระทู้: 136


ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คำจำกัดความของมันก็คือกระยาหารที่เรือนร่างหายไปและต้องเสริมเข้ามาสู่ร่างกาย ซึ่งจะมาในรูปแบบผงชงดื่ม เม็ดแคปซูล เป็นต้น อาหารเสริมกลุ่มนี้จะต้องไม่มีสรรพคุณในด้านการรักษาโรค เพราะไม่ได้จัดอยู่ชนิดเดียวกันกับยารักษาโรค ด้วยเหตุนั้นหากมีการป่าวประกาศว่าสามารถรักษาโรคต่าง ๆ ได้แทนยาต้านจุลชีพให้พินิจพิจารณาก่อนที่จะปลงใจเลือกซื้อเสมอ อาหารเสริมจะต้องผ่านการทดสอบและมีการรับประกันมาจากหน่วยงานที่เชื่อถือได้ และทำงานศึกษาวิจัยในด้านนี้โดยเฉพาะรับรองความปลอดภัยมาเท่านั้น จึงจะสามารเลือกสรรนำมากินได้

การคัดเลือกยังต้องมีเคล็ดลับในการคัดเลือกเพื่อช่วยให้สามารถเลือกเฟ้นได้ตรงตามความปรารถนาและปลอดภัยเมื่อต้องรับประทานเข้าสู่เรือนร่างแบบไม่ยาก ๆ ดังนี้

• องค์ประกอบจากธรรมชาติ ต้องเป็นองค์ประกอบหลักอย่างเดียวใน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หากมีส่วนผสมอื่นที่ดูแล้วไม่น่าจะใช่สิ่งของที่มาจากธรรมชาติ และสามารถทานเข้าไปในร่างกายได้ ก็ไม่ควรเลือกสรรนำมาบริโภค ส่วนประกอบของอาหารเสริมจะต้องลงเอาไว้อย่างชัดแจ้งเพื่อให้ง่ายต่อการอ่านรายละเอียดปลีกย่อยเสมอ หากไม่มีการแจกแจงถึงส่วนประกอบก็ให้ชั่งใจเอาไว้ก่อน จนกว่าจะหาข้อมูลได้ทั้งหมดเกี่ยวกับอาหารเสริมประเภทนั้น ว่ามีความปลอดภัยจริงและผ่านการรับประกันจริง จึงค่อยคัดเลือกมากินได้
• อาหารเสริมต้องเป็นอาหารเสริมแค่นั้น ไม่มีส่วนประกอบของยาหรือรักษาโรคแทนยารักษาโรคได้ ดังที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ว่าอาหารเสริมและยาเป็นคนละลักษณะกัน คุณสมบัติของมันจึงต่างกันอย่างเห็นได้ชัด หากมีการป่าวร้องที่ว่ารักษาโรคต่าง ๆ ได้นั้นหมายความว่าเป็นอาหารเสริมที่ไม่ปลอดภัยและไม่น่าเลือกเฟ้นมาในการรับประทาน ชนิดของการขึ้นบัญชีและการจัดทำของอาหารเสริมและยาค่อนข้างมีความแตกต่าง รวมไปถึงส่วนผสมของอาหารเสริมและเภสัชก็ไม่เหมือนกันอย่างมาก มันจึงเป็นสิ่งที่เป็นไปได้ยากว่ามันจะคือของเดียวกัน เราจำเป็นต้องศึกษาและแบ่งแยกให้ออกเสมอ
• ต้องคัดเลือก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เซฟิน ที่ไม่ละทิ้งสารตกค้างในร่างกาย แม้ว่าส่วนประกอบของอาหารเสริมอาจจะมีเพียงแค่สมุนไพรอย่างเดียว แต่สมุนไพรก็ไม่ได้หมายถึงจะไม่ส่งผลกระทบกระเทือนต่อร่างกายไม่ได้ เพราะยังมีสมุนไพรอีกหลายหลากตัวที่เมื่อรับเข้าไปในกายจำนวนมากก็จะละทิ้งสารตกค้าง และทำให้เรือนร่างแย่ลงได้อย่างรวดเร็ว จึงควรตรวจสอบว่าสมุนไพรที่เป็นส่วนประกอบของอาหารเสริมมีอะไรบ้าง แต่ละประเภทมีอรรถประโยชน์หรือมีโทษต่อร่างแค่ไหน แล้วค่อยคัดเลือก

กลยุทธ์เหล่านี้จะเป็นตัวช่วยที่ให้ทุกคนสามารถเลือกสรร ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่เหมาะสมและมีความปลอดภัยได้ด้วยตัวเองแบบสะดวก ๆ เสมอ อย่าพยายามไปหลงเชื่อคำป่าวประกาศมากเกินไป เพราะแต่ละผู้สร้างก็ต่างอยากให้ผลิตภัณฑ์ของตัวเองมีความน่าดึงดูดใจและดึงดูดความสนใจให้คนเข้ามาซื้อเคัดเลือกสมอ โดยจะโฆษณาสรรพคุณที่อาจจะอัศจรรย์มากเกินไปจนไม่สามารถที่จะยอมรับได้ หากเรามีกลยุทธ์ในการเลือกสรรแล้วต่อให้จะป่าวประกาศมากแค่ไหนก็ไม่สามารถทำให้เราไขว้เขวได้แน่นอน

••••••••••••••••••••••••••••••••••••